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Delícia de Abacaxi

Delícia de Abacaxi

Features:
    Cozinha:

    O título já diz tudo, só não fala que é muito refrescante e que vai surpreender a todos com uma sobremesa geladinha!

    Ingredientes

    Modo de fazer

    Espalhe

    O abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde. Esta fruta pode ser consumida fresca ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces. No vídeo de hoje você aprende a fazer a “Delícia de Abacaxi”

    O consumo regular de abacaxi traz os seguintes benefícios para a saúde:

    • Atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina;
    • Prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C;
    • Reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes;
    • Aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório;
    • Ajudar na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade;
    • Melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno;
    • Diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular.

    Para obter esses benefícios, deve-se consumir uma fatia grossa de abacaxi por dia, que pesa cerca de 80 g.

    Comentários

    Passo 1
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    Pré-Preparo

    +Prepare a gelatina sabor abacaxi como mostra no envelope e reservar.
    +Em uma panela coloque o abacaxi picado em cubos, a água e o açúcar. Ferva uns 15 minutos e reserve.

    Passo 2
    Completei esta etapa

    Preparo Creme

    +No liquidificador, coloque o leite condensado, o creme de leite, a gelatina sabor abacaxi e bata bem, até ficar bem uniforme
    +Incorpore o creme no abacaxi cozido, mexendo bem

    Passo 3
    Completei esta etapa

    Finalização

    +Em um refratário de vidro, coloque o creme pronto e leve ao refrigerador por 4 a 5 horas
    +Retire na hora de servir

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    • 40 min
    • porcões 6
    • Easy
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    Ingredientes

    Ajustar para Servir:
    Abacaxi: 1 Médio
    Açúcar: 90 g 1/2 xic.
    Água: 400 ml 2 cp
    Creme de Leite: 200 g 1 cx
    Leite Condensado: 398 g 1 cx
    Gelatina de Abacaxi: 30 g 1 Envelope
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